Avui dia 6 d’abril és el Dia Mundial de l’Activitat Física. Aquest any el missatge és que estigueu “+ actius cada dia”. Fes 30 minuts d’exercici físic al dia si ets adult o 60 minuts si ets jove i mantingues una alimentació equilibrada. Més informació sobre el DMAF a esport.gencat.cat/…/dia-mundial-de-lac…/ GentActiva
Segueix-nos a 